孩子肠胃炎饮食吃什么好胃肠炎是一种由各种原因引起的胃肠黏膜炎症的总称的。

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孩子肠胃炎饮食吃什么好

　　孩子患病后可以适量吃一些清淡、易消化的食物，以促进身体康复的。

　　2、粥类，常见的有小米粥、玉米金瓜粥以及八宝粥都是非常好的食物。

　　同时也可以吃一些燕麦粥，主食一般建议多吃一些面食，比如说馒头、花卷。

　　建议少油的饮食蔬菜，比如炒西兰花、炒蒜苔炒芹菜，尤其选择一些西芹，可以适当的增补一些，提升蛋白的高蛋白饮食，比如海鲜类的有鱼、虾，以及可以蒸一些鸡蛋羹等都是比较好的食物。

　　同时要禁忌吃一些辛辣、刺激的食物。

　　3、适量给宝宝多吃新鲜的蔬菜，蔬菜中含有多种维生素，有利于提高肠道的抵抗力，如油菜、西葫芦、胡萝卜等，但不要吃韭菜、芹菜等膳食纤维较多的食物，容易影响消化。

　　水果也不宜吃得过多，以免加重腹痛、腹泻的情况;可以适当吃些优质蛋白补充营养，如少量饮用牛奶、酸奶、瘦肉等。

　　但不要吃太多，宝宝的肠道消化功能还没有恢复，吃太多容易加重胃肠负担，不利于疾病恢复。