小孩子吃鸡蛋多了有什么好坏处鸡蛋具有较高的营养价值，鸡蛋吃多了对于补充能量、提供蛋白质，延缓胃的排空速度，增强饱腹感这些方面的好处的。

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小孩子吃鸡蛋多了有什么好坏处

　　2、鸡蛋通常不建议孩子进食过多，因为会引起消化不良、肥胖，影响饮食平衡和提高胆固醇等危害。

　　3、虽然鸡蛋属于一种营养比较丰富的食物，含有大量的蛋白质、胆固醇，而且蛋黄中含有卵磷脂，能够补充人体所需的营养物质。

　　但是蛋白质和胆固醇都不易被机体消化，一次性食入过多可能会增加肠胃负担，导致食物堆积在肠胃内，从而出现消化不良的现象，一般会引起腹胀、腹痛，还可伴有腹泻、便秘，也有可能出现呕吐的症状。

　　此种情况下可以遵医嘱使用健胃消食片，改善消化不良的症状。

　　4、食入过多鸡蛋会减少其他食物的摄入，长此以往可能会导致孩子机体营养摄入不足，对小孩身体的生长发育造成不利影响，如造成身高低于同龄人标准、过于瘦弱等;血脂升高：鸡蛋中含有一定的胆固醇，少量吃鸡蛋有利于身体健康。

　　但是食用过多容易导致胆固醇升高，还有可能会增加血脂升高的几率。