如何保护我们的眼睛如何保护我们的眼睛，怎样避免眼睛受到伤害呢?避免只看阳光或强光线的。
关于如何保护我们的眼睛以及如何保护我们的眼睛英语作文，怎么保护眼睛的方法，怎么保护好眼睛，我们应该如何保护我们的眼睛，如何保护自己的眼睛等问题，小编将为你整理以下的生活小知识：
如何保护我们的眼睛
1、如何保护我们的眼睛，怎样避免眼睛受到伤害呢？避免只看阳光或强光线。2、减少阳光暴晒，避免在紫外线辐射较强的时段长时间停留在户外。
例如户外活动时注意水面、沙滩、公路表面等的反射光所带来的紫外线伤害。
3、不要直视太阳，眼睛是比较脆弱的器官，直视阳光会刺激视网膜，让视网膜越来越薄，甚至损坏视网膜。
另外，在阳光下温度升高，眼睛内部血管会变大，血管变大会使眼睛充血，导致视力不清晰。
4、紫外线最强的中午外出，如果必须外出，建议戴宽沿的遮阳帽、打遮阳伞、戴有防紫外线功能的太阳镜，并且要尽量缩短在烈日下暴露的时间。
5、选择太阳镜的时候，需要挑选有防晒功能阻隔紫外线的功能镜片。
版权声明：本文来源于互联网，不代表本站立场与观点，狼房常识网无任何盈利行为和商业用途，如有错误或侵犯利益请联系我们。
