网上说能长高是真的吗，不一定，可能会随着年龄的增长而减少高度。

从科学的角度来看，网上谣传长高有效果是不科学的，长高可以大致分为两个方面：

一是靠基因决定，二是靠环境刺激。

遗传基因将直接决定身高，这是一个身体先天发育过程中不可改变的因素，而环境刺激则包括正常饮食、适量运动、安全饮水和使用营养品等因素，这些因素能够促进身体的正常发育，从而保证身高的健康发育，但是不能增加身体的身高。

所以，网上谣传能长高是没有根据的，现代人需要的是要健康的长高，而不是盲目的追求高身高。

网上说成人能长高方法是真的吗

网上说的是真的吗？这可能得看具体情况而定，一般来说，成人不能再增长身体躯干高度，因为成年人的骨头组织（主要是胸腰椎之间的连接板）都已经完全发育，不会再有变化。

但是，成人长高并不等于骨骼长高。

通过特殊运动和矫正椎间盘，可以改善人体扭曲，加强肌肉支撑和改善体态，从而达到肢体看起来站立时稍长的效果，近乎长高了一两厘米。

谢凌威长高了

恭喜你，谢凌威！你长高了，真是太好了！长高是每个孩子期望的事情，你也终于如愿以偿了！每当你变得更高，你会有新的发现和新的记忆收藏。

你可以参加更多的活动，有更多的可能性。

学会担负起更多的责任，成为更好的自己。

别忘了继续努力，保持健康的饮食和锻炼，你会更加健康而快乐！加油哟！