儿童喝奶粉和纯牛奶哪个好建议儿童最好喝纯牛奶，是喝纯的鲜牛奶而不是喝奶粉，这样更利于健康的。

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儿童喝奶粉和纯牛奶哪个好

　　2、因为和奶粉相比，鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更容易消化、吸收。

　　其次，鲜奶中的含钙量更多，而且钙的吸收利用率比较高。

　　奶粉是通过鲜奶浓缩、喷雾、干燥后制成，与鲜奶相比，奶粉中蛋白质和氨基酸的利用度有不同程度的降低，不容易被人体吸收。

　　如果有条件的话，还是建议喝配方奶比较好。

　　因为配方奶的营养，是根据孩子每个阶段成长的不同需要而配制，对孩子的成长比较好。

　　3、和牛奶有助于增强免疫力：牛奶当中含有丰富的蛋白质，可以促进细胞的恢复和发育，以及调节身体免疫功能，故儿童适量喝纯牛奶，有利于增强免疫力;利于骨骼生长发育：牛奶中含有较多钙元素，而且钙磷比例搭配适宜，钙的吸收率相对较高。

　　钙可以维持正常骨密度，是骨骼的重要组成成分，适量给儿童喝纯牛奶，有利于骨骼的生长发育。

　　4、改善睡眠质量：牛奶中含有丰富的卵磷脂成分，卵磷脂被机体消化、吸收后，可促进合成神经递质，改善大脑组织和神经系统。

　　儿童适当食用后，在一定程度上可帮助改善睡眠质量。

　　适量给孩子喝牛奶有很多好处，但家长需要注意避免让孩子应用过的纯牛奶，否则可能会引起腹胀、腹痛，甚至出现腹泻等胃肠道不适症状，导致胃肠功能下降，反而不利于营养物质的吸收与消化。

　　5、奶粉补充儿童营养：儿童奶粉中的营养是非常全面的，通过喝儿童奶粉可以补充儿童成长所需要的营养，避免营养不良的发生，对于宝宝的身体健康是非常有帮助的，并且现在的很多儿童奶粉中的微量元素含量都是比较高的，喝奶粉也可以避免微量元素的缺乏，对一些疾病进行预防，比如缺钙、佝偻病等等。