感冒后有什么不能吃的如果没有做好个人保暖工作，加上体质比较虚弱，很多人都会在不经意间就罹患感冒这一疾病，若大家不慎得了感冒，应及时调整饮食，避免经常食用甜食、高盐食物、粗纤维食物、辛热食物以及浓茶和浓咖啡，以免影响疾病的恢复的。

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感冒后有什么不能吃的

　　1、如果没有做好个人保暖工作，加上体质比较虚弱，很多人都会在不经意间就罹患感冒这一疾病，若大家不慎得了感冒，应及时调整饮食，避免经常食用甜食、高盐食物、粗纤维食物、辛热食物以及浓茶和浓咖啡，以免影响疾病的恢复。

　　2、介绍一下， 感冒期间哪些食物不宜吃：

　　一. 辛辣刺激性食物：辛辣刺激性的食物包括辣椒、大蒜、生姜等，感冒容易导致胃肠功能紊乱，如果吃了辛辣刺激性的食物可能会增加胃肠道负担。

　　二. 油腻的食物：油腻的食物通常包括汉堡包、油条、炸鸡等，容易引起消化不良、腹胀等病症，不利于身体恢复。

　　三. 发物：发物包括牛肉、羊肉、狗肉等，吃了可能会促进体内的痰液生成，容易导致感冒的病情加重。

　　四. 感冒时不能吃海鲜类食物。

　　一是因为螃蟹、虾等食物可能会造成过敏，加重炎症反应。

　　二是因为感冒时胃肠道功能下降，海鲜类食物不易消化。

　　五. 忌饮浓茶，浓茶中含大量茶碱、咖啡因、鞣酸等，而此类成分易兴奋中枢神经，易使上呼吸道感染患者大脑处于持续兴奋状态，易对病情造成不良影响。

　　此外，浓茶中的成分还易降低治疗药物的疗效。

　　3、一般情况下，感冒要注意多喝水、多休息、饮食调理等。