打哈欠的原因引起打哈欠主要原因有过度运动、紧张劳累、熬夜、环境通风不佳等，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、脑血管疾病、也可能导致频繁的哈欠的。

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打哈欠的原因

　　1、引起打哈欠主要原因有过度运动、紧张劳累、熬夜、环境通风不佳等，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、脑血管疾病、也可能导致频繁的哈欠。

　　2、常见的病因主要有以下几个方面：

　　(1)打哈欠是人体本能反应，与呼吸心跳相同，不受人意识控制。

　　通常是对脑细胞的保护，能增加脑细胞供氧;

　　(2)通常犯困或缺氧时，才会出现打哈欠。

　　人体通过打哈欠、深呼吸运动，可以摄入更多氧，然后排出二氧化碳，缓解人体疲劳，从而使精力更加充沛;

　　(3)脑动脉供血不足，该病是由于动脉粥样硬化引起血管弹性下降、血管壁增厚，从而引起血管相对狭窄、血流量减少。

　　出现大脑缺血、缺氧，通过打哈欠可以帮助摄入更多的氧气，缓解大脑缺氧的症状。

　　(4)低血糖，血糖过低时大脑能量摄取不够，也可以引起疲劳、精神倦怠的症状，容易出现打哈欠的情况，立即进食后即可有效缓解症状。

　　3、造成患者经常打哈欠的原因众多，如果伴有其他身体不适症状，建议及时就医诊治。