喝醉酒后怎么解酒最有效对轻度的醉酒者，首先要制止其继续饮酒，并让其静卧，最好是侧卧，以防呕吐导致吸入性肺炎的。

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喝醉酒后怎么解酒最有效

　　家属要注意给予醉酒者保暖治疗，让其多喝一些白糖水、蜂蜜水，从而达到醒酒的目的。

　　2、对中度的醉酒者，可以用手指或筷子等刺激咽部，引发呕吐，以使胃内食物及酒吐出来，减少酒精的吸收，也可以遵医嘱给醉酒者服用一些药物，如磷酸铝凝胶、铝碳酸镁等制酸药物，以减少酒精对胃肠道黏膜的损害。

　　3、可以喝浓茶水，利用茶中的茶多酚起到迅速缓解酒精中的乙醇，促进乙醇代谢的作用。

　　可口服维生素C含量多的饮品，或吃维生素C胶囊、静脉注射维生素C，通过维生素C在肝脏中起到解酒和护肝作用，从而快速分解酒精。

　　可服用利尿剂如氢氯噻嗪和双氢克尿噻，加速酒精在体内的分解和代谢。

　　还可服用浓蜂蜜水或浓糖水，利用渗透性利尿的原理，加速酒精在体内的尽快排出。

　　还可服用浓酸奶，浓酸奶可给胃黏膜腹壁一层保护膜，从而缓解酒精的吸收促进解酒。

　　4、比如薏仁茶和花茶，这些茶饮品含有植物纤维素和茶碱，可吸收没有被人体充分吸收的酒精成分，从而缓解肠胃不适感;蜂王浆中的蜂蜜含有微量的多糖、肽和丰富的矿物质，喝上一杯蜂蜜水，能快速的达到解酒的效果。

　　5、累了乏了可以小酌一杯，但如果长期大量的喝酒就会导致宿醉的情况，相比于酒后吃这些东西来解酒，不喝酒才是最好的选择。

　　对于酒后出现的一些不适感，最好多注意休息，不要过度紧张或劳累，要保持好的心情，而且还要多喝温水。