烂的银杏果核还能要吗，不行，我们不提供烂的银杏果核。

Yes, Short Video Tags Are Important. Short video tags is an effective categorization tool that helps in sorting, organizing, and finding similar types of videos depending on the contextual information associated with it. This improves visibility on search engines, so short videos gain more exposure when posted with relevant tags and descriptions. Tags helps to group short videos according to the topic and in many ways encourages people to watch certain videos. Also, tags narrow down the result when someone searches for a similar content. By also enabling the keyword search of short videos, using tags is a great way to categorize videos related to the same topic. For example, if someone searches for the hashtag

银杏果里面的核能吃吗

No，不建议吃银杏果的核。

银杏果的核含有一种叫做苦参素的化学物质，这种物质虽然有抗氧化作用，但是如果摄入过多，会导致人体内的毒性物质积聚，引发胃肠道症状，还会影响心脑血管和肝脏的正常功能。

此外，银杏果的硬核也很难消化，如果没有经过特殊处理，食用会对胃胀气引起不适。

因此，为了保证身体健康，建议不要吃银杏果的核。

银杏果里面的红皮能吃吗

对于银杏果里面的红皮来说，许多人都认为可以吃，但是仍然需要仔细观察它的表面，如果红皮的表面没有任何破损或变质，那么就可以放心的去烹饪或食用它。

更重要的是，银杏果红皮的营养价值非常高。

它富含膳食纤维、维生素A、C和E以及富含的矿物质。

热量非常低，只有26大卡/100克，且脂肪和蛋白质含量很低。

它是低热量，低脂肪，高纤维的一种食物，非常适合患有肥胖或其他慢性疾病的患者摄入。

总之，银杏果红皮安全无害可以放心食用。