去拉萨会有高原反应吗，可能会有高原反应，建议游玩前了解高原症状，并适当佩戴防护措施。

1. 如果去拉萨旅行，则空气会比平时高海拔很多，因此可能会出现高原反应。

据中国疾病预防控制中心的官员表示，去拉萨旅行，对可能患有高原反应症状的人来说，最重要的是采取预防措施以防止发生病情。

2. 高原反应是指当人到达高原新环境时，由于气压降低、缺乏氧气，以及暴露在极端的气候、高空紫外线辐射等因素，会引起一系列反应的总称。

3. 如果去拉萨，应特别留意身体情况，遇到高原反应最重要的是及时缓解，可以离开高原，回到低海拔地区，减少运动强度，多喝温开水，吃高热量的食物，同时可以服用高原病及预防药物等。

4. 旅行前最好提前2-4周进行自我调节，增加体力活动，调整作息，减少暴露在紫外线下的时间，适当增加多种氨基酸、维生素等对维持身体健康有益的营养物质的摄入。

拉萨下飞机高反怎么办

1.拉萨下飞机高反的情况，可以采取一些措施来缓解，具体有：

①飞行前应该做一些呼吸练习以及绷带及其他抗压训练，增强自身的抗压能力。

②充分合理的饮食，多食用富含维生素的清淡粥杂米等，以减轻高反现象。

③尽量及时地吐痰，以减少舌根及咽喉部位的压力感。

④飞行过程中可以多喝水，但要注意不要太晚喝水，以防饮水的增加增大内脏的压力。

⑤飞行场广场或航站楼过场前多多锻炼，最好要活动全身肢体，尤其是腹部也要做一定的运动。

2.根据百度百科，高反症的症状表现主要是心悸、头晕、头疼、口干等，也有可能出现出汗、胸闷、咽部疼痛及胆管炎等。

出现这类症状时应该立即使用抗压药物，如降压药等，以对症处理。

到了拉萨怎么缓解高反

1、 拉萨是藏南地区，特有的自然气候，在夏季很容易产生高反，特别是在6月到8月最易产生高反。

2、对于高反，你不能太激动，要保证休息，加强体育锻炼，及时补充水分，均衡的饮食，尽量适当进行放松活动比如太极拳、冥想之类的。

3、若不方便多运动、放松的话，可以在室内多开空调，尽量减少出行及暴晒，尽量在室内少熬夜，因为过夜会造成很多机体的不适。

4、拉萨市内有很多锦鲤湖、犀牛下沙、五丰山和其他绿色植物园供大家放松身心，可以避免面对自然界的酷暑，也可以增添精神上的愉悦。

5、可以拥有一些抗反射的工具，比如用车或者佩戴驾驶太阳镜可以有效的抵抗反光和抵御紫外线的损害。