乳胶枕怎么枕，乳胶枕一般是用聚氨酯乳胶复合海绵材料制成，具有灵活的弹性，能为颈部提供支撑和舒适的枕头效果。

1、乳胶枕是以疏水性和透气性材料制成的，符合人体工学设计，可恰到好处支撑和缓解人体血管系统，缓解疼痛，增强更持久的睡眠质量。

2、乳胶枕头的表面是一层弹力很大的织物，它能够支撑人的头部，以及延展分布人体的重量，从而让头部能够得到合理的均衡支撑，从而缓解脖子，颈椎等部位的压力。

3、乳胶枕头的内部填充物是一种弹性良好的乳胶，它具有一定的韧性，能够把人体的重量分布在整个头部的表面上，从而防止头部压力集中在一处，形成深度压痕，从而让人头椎抬头久坐时比较放缓。

4、乳胶枕弹性可以及时地调整自己的支撑性，能够把头部和身体支撑在最合适的位置，使人在睡眠时充分享受放松休息，从而起到保健的作用。

长期睡乳胶枕头的危害

1.长期睡乳胶枕头的危害主要有以下几点：

（1）乳胶本身含有有害物质，会造成头部皮肤过敏与排毒缺乏，长期使用也可能会导致肺癌的发生。

（2）乳胶枕头的质量很难保证，产物中的硅油、丁二烯、甲苯、乙烯等物质可能过量，这类物质无法被人体吸收，久居室内会导致变态反应。

（3）乳胶枕头由于它材料软硬度不一，容易形成过大的压力，在头颈部形成了“沉睡”，因此它并不利于固定头颈的自然姿态。

（4）长期使用乳胶枕头容易引起背部不适，甚至会影响睡眠质量，因此建议每两三年更换一次枕头，保证睡眠品质。

国内十大乳胶枕品牌排行

1、苏宁易购安心睡乳胶枕：

苏宁易购安心睡乳胶枕是一款高端乳胶枕，采用高密度乳胶制成，具有优越的支撑力，能够提供良好的支撑力，让人的头部和脊柱在睡觉时互不影响，改善睡眠质量，让人更加睡的安稳舒适。

2、Panda迈一乳胶枕：

Panda迈一乳胶枕采用五层结构，层层叠加，密度均一，具有良好的贴合性。

内里采用高质量的乳胶质地，支持力强，能够有效改善睡眠质量，使人们得到充足的睡眠，提高生活品质。

3、亚马逊品牌乳胶枕：

亚马逊品牌的乳胶枕采用全浆棉基布和乳胶，乳胶采用环保材料，具有良好的耐用性和安全性，具有良好的自然舒适性，提供良好的支撑力，让睡眠质量更好。

4、美路乳胶枕：

美路乳胶枕是一款经典的乳胶枕，具有弹性佳、睡感舒适、支撑力强、保温性好的优点，能够提供良好的支撑力，让睡眠质量更加优质，使得体验更好！ 5、万宝路乳胶枕：

万宝路乳胶枕采用高密度乳胶，呈现四分之一圆形，对脊椎完美包圆，提供良好的空气循环，减少皮温的增加，让睡眠更加舒缓，使睡眠质量更好。

6、博仕特乳胶枕：

博仕特乳胶枕采用环保乳胶，凝胶硬度高，保证高效的吸音性能，具有良好的支撑力，能够完美适应头部和脊柱，改善睡眠质量。

7、顶固乳胶枕：

顶固乳胶枕是一款专业的乳胶枕，采用环保乳胶造成，柔软而弹性。

它具有出色的支撑性，使头部和脊椎有效分离，尽可能减少脊椎不利的压力，让睡眠更加高品质。

8、德国欧姆龙乳胶枕：

德国欧姆龙乳胶枕具有良好的手感，因其可以自由变形性，可以更好的提供宠物的舒适性，具有出色的贴合性，能够完美的支撑脊椎，使得睡眠更加舒缓。

9、新梦九死乳胶枕：

新梦九死乳胶枕采用新科技的乳胶，具有高韧性，柔软而弹性，能够更好的适应睡眠，具有低反弹性，椎间盘改善低，头部贴合性优越，让人们更加调整睡眠时，睡眠质量大大提高。

10、贝儿乳胶枕：

贝儿乳胶枕采用特殊的环保乳胶质地制成，具有良好的弹性表现，进行实体内外支撑，让胸部和腹部也能够获得良好的支撑，让睡眠质量更好，能够得到最放松的场景。